Conhecer sobre os alimentos com ferro certamente é importante para todos nós, pois esse mineral é de grande importância para a saúde, e a sua deficiência no organismo pode causar problemas muito sérios especialmente para as crianças e para as mulheres no período de gestação e amamentação. O ferro tem como principal função a produção […]

Os questionamentos sobre o que é bom para tirar estrias são constantes uma vez que não são poucas as mulheres que acabam sofrendo com este mal. Mas felizmente hoje existem muitos tipos de tratamentos que vão dos caseiros aos clínicos, proporcionando uma melhora na estética da pessoa. Existem vários graus das estrias, mas a condição […]

Conhecer os benefícios do mangostão certamente pode garantir muitas vantagens para saúde uma vez que essa fruta exótica oferece muitos nutrientes necessários ao bem estar do organismo, uma fruta que não apenas sua polpa, mas também a casca garante propriedades medicinais naturais. Em geral, essa fruta de cor avermelhado ou ainda roxo escuro é consumida […]

Apesar de indigesto para algumas pessoas os benéficos do quiabo para a saúde compensam o seu consumo, pois com tanta preocupação para se prevenir contra doenças diversas, nada como aproveitarmos um alimento para nos beneficiarmos e garantir uma proteção maior contra essas doenças. Esse vegetal de origem africana apresenta um fruto longo em formato cilíndrico […]

Metabolismo é o termo usados que refere todas as reações químicas em seu corpo. Essas reações químicas mantêm seu corpo vivo e funcionando. Entretanto , o metabolismo também é frequentemente usado alternadamente com taxa metabólica , ou a quantidade de calorias que você queima. Quanto mais acelerado for, mais calorias você queima e mais fácil é perder […]

Por conta dos nutrientes que apresenta em sua composição os benefícios da Cereja para saúde são bem diversos e para aproveitá-los tanto a fruta pode ser ingerida naturalmente ou em forma de sucos também naturais, porém ela deve ser ingerida enquanto ainda é fresca para que esses nutrientes sejam mais bem aproveitados. A cereja é […]

Você luta para conseguir dormir, não importa o quanto você está cansado? Ou você acorda no meio da noite e fica acordado por horas, olhando ansiosamente o relógio? Insônia é um problema muito comum que ACABA com sua energia, humor e capacidade de funcional durante o dia. A Insônia crônica pode até contribuir para graves problemas de […]

A apêndice é uma pequena área que tem formato de dedo no lado direito do abdômen, está conectado ao cólon Ascendente. A apendicite é uma condição Inflamatória em que a apêndice fica bem inchada, ocorrendo inflamação o local fica cheio de pus. Os especialistas ainda não souberam dizer qual o grau de importância desta área. Charles Darwin se perguntou se […]

Os benefícios para a saúde trazidos pelo Dente de Leão são os mais variados, dentre eles temos alívio de distúrbios hepáticos, diabetes , distúrbios urinários, acne, icterícia, câncer e anemia . Ele também ajuda na manutenção da saúde óssea, cuidados com a pele, e é um excelente auxiliar na luta pela perca peso. Estes e outros benefícios […]

Ao conhecermos os benefícios do cravo da índia para a saúde certamente podemos ter muitas vantagens, uma vez que nessa vida sempre estamos sujeitos a enfrentar problemas com todo tipo de enfermidades, e, nesse caso, se soubermos como usar esse condimento fica mais fácil solucionar esses problemas. O cravo da índia é muito conhecido na […]