7 Batidas caseiras para Acelerar o Metabolismo e derreter Gordura

Existem muitas outras batidas caseiras para acelerar o metabolismo, facilitando até a questão de paladar, mas que são de igual forma bastante favoráveis a quem deseja com qualidade e saúde. Escolher a melhor opção, é questão bastante pessoal.

Por isso aqui vão mais algumas alternativas:

Batida de pepino

Você vai precisa de:

  • 1 pepino médio fresco

  • 2 fatias de abacaxi

  • 2 colheres de sopa de linhaça

  • ½ copo de água

Bata tudo muito bem no liquidificador ou no mix e tome. O consumo dessa mistura pode ser diariamente, 2 vezes ao dia, 1 em jejum, outra a noite.

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Batida de cenoura

Você vai precisar de:

  • Cenouras frescas picadas

Simplesmente bata as cenouras com água no liquidificador e tome 3 vezes ao dia entre as refeições.

batidas caseiras para acelerar o metabolismo

Batida de morangos

Você vai precisar de:

  • Morangos e

  • Suco de limão

Bata tudo e tome imediatamente.

Batida verde

Você vai precisar de:

  • 3 talos de aipo

  • 1 maço de salsinha

  • 2 folhas de couve

  • 1 rodela de abacaxi

  • 1 rodela de gengibre

Bata tudo no liquidificador e tome.

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Você vai precisar de:

  • 3 folhas de couve manteiga

  • Suco de 2 laranjas

  • 1 copo de água

Bata no liquidificador e tome imediatamente sem coar. De preferência tome logo pela manhã em jejum.

Batida de couve com hortelã

Você vai precisar de:

  • 2 folhas de couve manteiga

  • suco de 1 limão

  • 3 folhas de hortelã

  • 1 colher de mel se quiser

Coloque tudo muito bem higienizado no liquidificador, bata bem, e tome sem coar. Você poderá tomar em jejum e durante o dia, na hora que quiser.

Batida emagrecedora

Você vai precisar de:

  • 1 copo de extrato de soja

  • 1 folhas de hortelã

  • 1 colher de gelatina de limão

  • 1 kiwi

Bata tudo no liquidificador muito bem e tome imediatamente.

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